Bel Fıtığı Günü 4
Bel fıtığı derdi iyileşemez şekilde,
Tedavi sunulsa da ilaç önerilse de?
Randıman sağlamaz sıhhat verilse de,
Zaman zaman nükseder ağrı sızı dinse de?
Tedbir almak gerekir düzenli oturuşla,
Dengeli beslenmeyle ağır kaldırmamakla?
Egzersizler de dahil güç kuvvet elde etmekle,
Kasları ve kemikleri kuvvetlendirmekle?
Kimyasal almamakla ilaç kullanmamakla,
Alkolden ve tütün benzerlerinden kaçınmakla?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Bel Fıtığı Günü 4 şiiri için yorum yazın...
Bel Fıtığı Günü 4 şiiriyle ilgili yorumlar
Henüz Yorum Yazılmamış.
İlk Yorumu Siz Yazabilirsiniz.