Formunu korumak deyiminin anlamı ve örnek cümleleri

Formunu korumak deyiminin anlamı ve açıklaması

1. Gerekli güç ve yeteneği bozmadan sürdürmek.
"Formunu korumak için uykusuna dikkat eder."

2. Diri ve canlı görünmek.
"Formunu korumak için, her gün en az bir saat yürüyüş yapar."