Nefsini yenmek deyiminin anlamı ve örnek cümleleri

Nefsini yenmek deyiminin anlamı ve açıklaması

Arzularının, ihtiraslarının önüne geçebilmek.
"Yenilmemenin tek sırrı vardır; nefsini yenmek!"
"Kendi nefsini yenmek zaferlerin en güzelidir. La Fontaine"