Öfkeyle kalkan ziyanla oturur. atasözünün anlamı ve açıklaması:
Ani öfkelenme sonrası sergilenen davranışlar, onarılamaz hatalara sebep olabilir. Kişi, öfkelendiğinde akıl ve mantıktan uzaklaşıp duygularıyla hareket eder, stres altındadır, kendini kontrol edemez ve sağlıklı düşünemez; yaptığı davranışların nasıl bir sonuç doğuracağını hesap edemez. Yaşananların sonunda da bu yanlış davranışlarının, kırıcı sözlerinin zararını görür.