Perhiz yapmak deyiminin anlamı ve örnek cümleleri

Perhiz yapmak deyiminin anlamı ve açıklaması

Sağlığı korumak veya düzeltmek amacıyla özel bir beslenme düzeni uygulamak.
"Perhiz yapmaya başladım, kendimi daha iyi hissediyorum."
"Doktor perhiz yapmam gerektiğini söyledi."