denizdk41 : çok güzel bir bilgiii teşekkkürler
Serin Yerde Uyumak Sağlıklı Mıdır?
İnsanlar uyudukları odanın ısısının fazla olmasını genellikle sevmezler.Yorganın altı yeterince sıcaksa,yatak odasının salon ya da çalışma odası kadar sıcak olması gerekmez.Ancak birçok aile büyüğünün bu tutumlu olma tavsiyesi de aslında abartılı.Kışın yatak odasını,ısıtmamak,hatta üstüne üstlük açık pencereyle yatmak da hiç de sağlıklı değil.Aksine,soğuk mekanlarda uyunduğu zaman,burun mukozası daha kolay kurur.
Çevrede soğuk algınlığına sebep olacak virüsler varsa,bunların mukozaya işlemesi kolaylaşır.Böylelikle,soğuk mekanlarda uyunduğunda,üşütme risk daha düşük değil,daha yüksektir.Tıbbi açıdan,uyku mekanlarının ısısının 16 ila 18 derece olması önerilir;bu değerler diğer mekanlar için esas sayılan 18-22 derecenin biraz altındadır.
dersimiz.com
Serin Yerde Uyumak Sağlıklı Mıdır? Hakkında Yorum Yazın...
Serin Yerde Uyumak Sağlıklı Mıdır? İçin Yorumlar
Yazılan 1 yorum görüntüleniyor
Yeni Eklenen İlginç Bilgiler
- Garip Bir Yol Gösterici
- Şükran Günü Geleneği, Black Friday Nedir?
- Walt Disney Ve Mickey Mouse'un Hikayesi
- Dünyanın En Hızlı Koşan Hayvanları Listesi
- Periyodik Cetvel (Tablo) Hakkında Şaşırtıcı Bilgiler
- Matematikte Niçin -2 İle -2 Nin Çarpımı +4 Eder?
- Ferrari Otomobillerinin Öyküsü
- Ateş Böcekleri Nasıl Işık Saçıyor?
- İlginç Bilgiler Ana Sayfa
- İlginç Bilgiler Ekleyin