yusuf öz : gece uyumak istemiyorum ,meletonun hormonunu nasıl aldırırm
Akşamları Yorgun Olmasak Da Neden Uykumuz Gelir?
Uyku, bedenimizin büyüyüp gelişmesi ve kendini yenilemesi için gereken temel bir olaydır. Bu nedenle her gün düzenli olarak uyumamız gerekir. Uyku saatlerimiz,beynimizdeki özel bir bölgeden salgılanan ve ?melatonin? adı verilen bir kimyasal madde tarafından kontrol edilir.
Melatonin, gece ya da karanlıkta salgılanır ve uykuya geçmemizi sağlar. Bu nedenle yorgun olmasak bile hava kararıp gece olduktan sonra sonra uykumuz gelir. Hava aydınlandıktan sonra melatonin salgılanması azalır ve uykudan uyanırız.
Sezgin Akçay
Akşamları Yorgun Olmasak Da Neden Uykumuz Gelir? Hakkında Yorum Yazın...
Akşamları Yorgun Olmasak Da Neden Uykumuz Gelir? İçin Yorumlar
Yazılan 3 yorum görüntüleniyor
Yeni Eklenen İlginç Bilgiler
- Garip Bir Yol Gösterici
- Şükran Günü Geleneği, Black Friday Nedir?
- Walt Disney Ve Mickey Mouse'un Hikayesi
- Dünyanın En Hızlı Koşan Hayvanları Listesi
- Periyodik Cetvel (Tablo) Hakkında Şaşırtıcı Bilgiler
- Matematikte Niçin -2 İle -2 Nin Çarpımı +4 Eder?
- Ferrari Otomobillerinin Öyküsü
- Ateş Böcekleri Nasıl Işık Saçıyor?
- İlginç Bilgiler Ana Sayfa
- İlginç Bilgiler Ekleyin